Seçtiğin Yemeklere Göre Kilonu Tahmin Ediyoruz!

Sen yaşamak için yiyorsun! Çok minyon bir tip değilsen çıtı pıtı biri olmalısın. Değilsen de sanki bazı hormonlarına baktırmalısın. Çünkü bu yeme alışkanlıklarıyla sen oldukça sağlıklı, dolayısıyla kilo almak için bir sebebi olmayan birisin. Sağlıklı yiyeceklerle aranın çok iyi olması senin için müthiş bir şans. Bu nedenle pek kilo problemi olmayacak, sonsuza kadar da böyle ekonomik biri olmaya devam edecekmişsin gibi görünüyor. 

Sen ideal kilondasın ve dünyayı severek yaşıyorsun. Bu kilolar bazen sana biraz fazla gelse de kesinlikle oldukça iyi bir yerdesin. Kendi vücudunla barışmak ve kendini sevmen asıl üstünde çalışman gereken şey. Yemeği, yemeğin vücuduna olan olumlu etkilerini ve bedenini takdir etmeyi bir düşünce egzersizi haline getirirsen aslında ne kadar da iyi bir durumda olduğunu fark edeceğini düşünüyoruz! Olduğun halinle bir müthişsin!

Biraz fazlam var, dediğini duyar gibiyiz. Bu sözlerine tonton bir teyze gibi "Bir dirhem et, bin ayıp örter" demek durumundayız! Yemeklerden kendini alamıyorsan istikrarına engel olan asıl şeyi bulmaya çalışman gerekiyor. Sağlıklı olduğun sürece arada bir kaçamak yapmanın sorun olmadığını ve mutlu olmanın bu kısa dünya için hiç de fena bir hedef olmadığını düşünüyoruz. Yediğin güzel şeylerin seni mutlu edip etmediğini düşündüğünde düğümün çözüleceğini ve kendinle barışacağını umuyoruz. Unutma, seni sadece sen tanımlayabilirsin, başka hiçbir şey değil!

Sen yemek için yaşıyorsun! Yediklerini seviyor, onları lezzetlerinden dolayı takdir ediyor, onlara seni mutlu ettikleri için bir çeşit saygı duyuyorsun. Yiyecekler bu dünyadaki en güzel şeyler. Mutsuz olunca bile insanı mutlu eden, istediğinde yanında olan, kötü günlere olduğu kadar kahkahalara da eşlik eden büyülü şeyler. Biraz kilo da göz çıkarmaz değil mi? Mutlu ve sağlıklı olduğun sürece kimsenin kilonu problem etmeye hakkı yok!