Zeytinyağının Bağışıklık Sistemi Üzerindeki 10 Etkisi!

Zeytinin ve zeytinyağının tarihçesi bu topraklarda binlerce yıllıktır. Peki, bu konuda ne biliyoruz? Zeytinyağının faydaları nelerdir?


Doğanın şifalı elleri, bitkiler sayesinde hayatlarımıza dokunuyor. Uzun araştırmalar sonucunda elde edilen bilgiler ışığında ortaya konmuş olan zeytinyağı mucizesi insanoğluna şifa dağıtan bir besindir. İçeriğinde bulunan düzinelerce fenolik bileşenin vücuda girmesi ile vücutta oluşan yapılanmalar, insanların daha sağlıklı ve diri bir vücuda sahip olmalarında büyük etkiler ortaya koyuyor. Antioksidanlar bakımından oldukça güçlü olan zeytinyağı kanser, kolesterol, eklem rahatsızlıkları ve kalp damar hastalıkları gibi birçok rahatsızlığın önlenmesinde ve iyileştirmesinde büyük rol oynuyor.

Bağışıklık sistemi, bir canlıda hastalıklara karşı savaş açan sistem olarak adlandırılmaktadır. Proteinleri ve tümörleri tanıyarak onların yok edilmesini sağlayan bağışıklık sisteminin güçlü olması hastalıklara yakalanma ve tedavi sürecinin kısaltılmasında büyük bir öneme sahiptir. Zeytinyağının bağışıklık sistemine faydalarını sıralamak gerekirse: 

  1. 1 Kanserin düşmanı!


    Kansere yol açabilecek zararlı oluşumlara karşı savaşarak hücrelerin korunmasını sağlar.

  2. 2 Aynı zamanda karaciğer dostudur.


    Her gün düzenli ve doğru miktarlarda tüketilen zeytinyağı karaciğerin temizlenmesini sağlayarak daha güçlü bir karaciğere sahip olunmasını sağlar. 

  3. 3 Kilo vermekte yardımcı olur!


    Kilo kontrollerinde büyük faydaları kanıtlanmış zeytinyağı, fazla kiloların vücuttan atılmasında önemli bir rol oynayarak fazla kilolardan arındırılmış vücudun bağışıklığını arttırmış olur. 

  4. 4 Biri kolesterol mü dedi?


    Kolesterol dengesini iyi yönde etkileyerek normal sınırlarda olmayan kolesterolün vücuda vereceği zararların önüne geçer. 

  5. 5 Güçlü antioksidanlar için zeytinyağı!


    Kalp damar hastalıkları üzerindeki mucizevi etkisinin ortaya çıkması ile zeytinyağı tüketenlerin bu rahatsızlıklara yakalanma oranlarında ciddi azalmaların görüldüğü saptanmıştır. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar kalbi koruyarak daha güçlü bir bağışıklık sisteminin ortaya çıkmasında büyük rol üstlenmişlerdir. 

  6. 6 Bağışıklığı olumlu yönde etkiler.


    Sağlığı destekleyici ürünler arasında yer alan zeytinyağı, özellikle kış aylarında oluşabilecek grip, nezle ve soğuk algınlığının tedavisinde kullanılmaktadır. Bu hastalıklara yakalanma riskini minimuma düşürdüğü kanıtlanmış olan zeytinyağı düzenli ve dengeli beslenmenin ritüelleri arasında mutlaka bulunmalıdır.

  7. 7 Vücudu dengede tutar.


    Tarihi binlerce yıl öncesine dayanan bu ürün, yüksek tansiyonun kontrol altına alınmasına sağlayarak vücudun dengesini kazanmasına etkendir. 

  8. 8 Zeytinyağının kemik gelişimine etkisi olduğunu biliyor muydunuz?


    Kemik gelişimi üzerinde yapılan çalışmalardan da tam not almayı başarmış zeytinyağı mucizesi özellikle çocuklarda ve bebeklerde kemiklerin gelişmesini sağlayarak daha güçlü bir kemik yapısının elde edilmesini sağlar.

  9. 9 Hücre yenilenmesi dostu!


    Hücre yenilenmesinde zeytinyağı tüketiminin önemine vurgu yapan bilim insanları, vücudun enfeksiyonlardan korunması ve daha güçlü bir bağışıklık sistemi için zeytinyağını önermektedir. Hücre yenilenmesi demek daha güçlü bir bağışıklık sistemi demektir. Zayıflayan veya hastalanan hücreler işlevlerini ve vücudu koruma görevlerini tam olarak yerine getirememektedir.

  10. 10 İltihap için de birebir!


    Güçlü bir iltihap söktürücü özelliğe sahip olan zeytinyağı, idrar yollarındaki iltihapların temizlenmesini sağlayarak vücudun iltihaplardan dolayı güçsüz düşmesinin önüne geçer. 

Faydaları saymakla bitmeyecek bu ürünü kullanırken doğal olarak üretilmiş ürünleri seçmek gerekiyor. Katkısız ve doğal olarak hazırlanmış ürünler, gerekli ve yeterli miktarlarda vücuda alındığında işlevselliğini ortaya çıkarabiliyor. Lezzeti ile tüm yemeklerde ve salatalarda baş tacı olmuş zeytinyağının güçlü bir bağışıklık kazanmanızda da önemli bir rolü olduğu unutulmamalıdır.


Beğendiniz mi? Paylaşmayı Unutmayın!

Sizin Tepkiniz Nedir?

Üzgün Üzgün
0
Üzgün
Komik Komik
0
Komik
Tatlış Tatlış
0
Tatlış
Sinirli Sinirli
0
Sinirli
Şaşkın Şaşkın
0
Şaşkın

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.