Vücut çatlakları el, ayak tabanı ve dudaklar başta olmak üzere özellikle kış aylarında daha fazla yaşanmaktadır. Bunun nedeni ise soğuk havadan ve rüzgardan dolayı vücudumuzun nem dengesinin azalmasıdır. Peki, vücut çatlaklarına doğal çözümler nelerdir?
Vücudumuzdaki nem dengesini korumak adına düzenli su tüketimi ve bakım ürünlerini kullanmak oldukça önemlidir. Ayak bakım kremi, el ve vücut losyonu, dudak bakım nemlendiricisini özellikle kış aylarında eksik etmeden düzenli kullanmak gerekir.
Bazen geç kalınmış çatlaklar adeta canımızı yakar. Pullanmış ayak tabanları, sertleşmiş ve çatlamış eller, kurumuş dudaklar, hem maddi hem de manevi kayıplara yol açmaktadır. Vücutta oluşan bu çatlaklara doğal ve en etkili yöntemler ile evde müdahale etmek mümkündür. İlk olarak yapılacak şey el ve ayak çatlakları için, çatlak olan bölgeyi ılık bir suda yaklaşık 20 dakika bekletilmesi olacaktır. Çünkü yumuşayan deri çok daha kolay bir şekilde kirden arındığı gibi gözeneklerin de açılacağı için kullanılan ürünlerin daha etkili olacağı anlamına gelir. Bu yöntemleri şöyle sıralayabiliriz:
- Eller ve ayaklar için ılık sudan sonra ponza taşı ile sert bölgenin temizlenmesi ve vazelin sürülmesi
- Çatlak olan bölgeye bal ve zeytinyağı karışımı sürmek ve en az 30 dakika bekletmek
- Düzenli olarak bakım yapmak ve henüz çatlaklar oluşmadan Hint yağı kullanmak
- Dudak çatlakları için bal ve toz şeker karışımı sürüp 5 dakika bekletmek ve durulamak
- Düzenli nemlendirici kullanmak
- Aloe Vera kullanmak
- Yumurtanın akını çatlak bölgeye sürüp kuruduktan sonra durulamak
- Kan dolaşımı hızlandırmak (Spor, masaj)
- Çatlak olan bölgelere çiğ patates suyunun nişastasını sürmek (Patates suyu çil yapabilir)
- Duştan sonra çatlak bölgeye tatlı badem yağı sürmek
- Kakao yağının sürülen bölgede kan dolaşımını arttırdığı ve iyileştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
0 Yorum