Öfke, sinirlendiğimizde yaşadığımız doğal bir duygudur. Öfke ile ne yapacağımız ise birer seçimdir. Şiddete ne kadar yatkın olduğunu veya öfkelendiğinde ne yaptığını fark edemiyorsan, bu testtam olarak senin için! Şiddete tümüyle karşı olanlardan mı yoksa adaleti kendisinin sağladığını düşünenlerden misin? Şiddetin yeri ve zamanı olduğunu, gerektiğinde kullanılabileceğini savunuyorsan standart bir hayatta şiddet eğilimli biri olduğunu savunabilir miyiz? Tüm bu sorular ve benzerleri için hemen testi çöz ve cevabı öğren! Sadece öfkelendiğinde değil, günlük hayatta da yaptıkların şiddet eğilimini işaret ediyor olabilir. Senin için dikkatlice hazırladığımız soruları dürüstçe cevapla ve sonuca şimdiden kendini hazırla!
-
1 Öncelikle cinsiyetini öğrenelim!
-
-
2 Sence kimlere şiddet uygulanabilir?
-
Sözüme karşı gelen herkese!
-
Bana ve çevremdekilere zarar verenlere.
-
Yüz kızartıcı suç işleyenlere.
-
Kendimi korumak için şiddete başvurabilirim.
-
-
3 Sence bunlardan hangisi daha büyük şiddettir?
-
Yıllar boyu psikolojik şiddet.
-
Fiziksel şiddet.
-
Sevdiğim insan tarafından kırıcı sözler.
-
Otorite tarafından uygulanan baskı.
-
-
4 Hangisi şartellerini attırır?
-
Bir hayvana zarar verildiğini görmek.
-
Aldatıldığımı görmek.
-
Yalanı yakalamak.
-
İhanetle suçlanmak.
-
-
5 Mutlu olduğunda hangisi sensin?
-
-
6 İyilik yapmaya karşı bakış açın nasıldır?
-
İyilik yap denize at.
-
İyilik yapmayı severim ama karşılığı olsa güzel olurdu.
-
Karşılık beklemeden iyilik yapmanın mümkün olmadığını düşünüyorum.
-
Mutlaka karşılığını bekleyerek iyilik yaparım.
-
-
7 İhanetle suçlandın, ne yaparsın?
-
Sakince kendimi açıklamaya çalışırım.
-
Şüphelenildiğim için sinirlenirim.
-
Sakinleşmek için kapıyı çeker çıkarım.
-
O kadar sinirlenirim ki kırıp dökmeye başlarım.
-
-
8 Komşu çocuğunun ne yapmasına katlanamazsın?
-
Sürekli oyun oynamak için beni çağırması.
-
Odamda beni rahat bırakmaması.
-
Evdeki önemli şeyleri kırması.
-
Ağlayıp durması.
-
-
9 Eleştiriyi kaldırabilir misin?
-
Eleştiriyi kendimi geliştirmek için bir fırsat olarak görürüm.
-
İçten içe kırılırım ama olumlu tepki veririm.
-
Eleştiriye bağlı olarak sinirlenebilirim.
-
Eleştiriyi kaldırabildiğimi söyleyemem.
-
-
10 Aldatıldığını gördün! Ne yaparsın?
-
Gördüğüm anda onları basarım ki bahane üretmesin!
-
Delil için öncelikle fotoğraf çekerim, sonra basarım.
-
Çok sinirlenirim ama üzüldüğüm için kolayca ne yapacağımı bulamam.
-
Bir şey söylemem, benim için o noktada bitmiştir o kişi.
-
Şiddet Eğilimli Biri Misin?
Oluşturuldu-
Test sonucu
Uçan sineği korkutuyorsun!
Sinekler bile yanına yaklaşmaya çekiniyor! Sen ne yazık ki öfkeni kontrol etmekte ve şiddetle baş etmekte oldukça zorlanıyorsun. Sinirlerin bozuk olduğunda çevrendeki insanlar bir hayli geriliyor ve olduğun yerden uzaklaşmak istiyorlar. Belki de kendine ya da çevrendekilere zarar bile verebilirsin. Öyle ki, sadece sinirlendiğinde değil, bir anda hiç yoktan yere öfkelenebiliyorsun. Bu nedenle sağın solun hiç belli değil! Seni seven insanlar "ben seninle ne yapacağım böyle!" diyor ya üzgün üzgün, işte onların bir şey yapıp seni üzen bir karar almalarından önce kendine çeki düzen versen çok iyi olur. Yoksa üç vakte kadar ayrılık gördüğümüz bir gelecek seni bekliyor...
-
Test sonucu
Hiddetli birisin!
Şiddetli olmasan da hiddetli olduğun kesin. Esip gürler ama zarar vermezsin. En azından fiziksel olarak insanların senden korkmasına gerek yok. Ama sinirlendiğinde duygusal olarak karşındakini incitmemen elinde değil. Sözlerinin fiziksel şiddetten daha kötü olabileceğini unutuyor gibisin. Arada bir kendine ve çevrendekilere zarar verecek gibi olsan da kendini tutabiliyorsun. Zaten söylediğin şeylerden sonra çevrende zarar verebileceğin insan da pek kalmıyor. Öfkeni kontrol etmeyi öğrenmeye başlamazsan yalnız bırakılmaman mümkün değil. Sözlerin her şeyden acı olabileceğini unutma!
-
Test sonucu
Arada patlamaların oluyor!
Bazen hassas olduğun konularda öfkene hakim olamadığın zamanlar oluyor ama sen şiddete yatkın biri değilsin. Sinirlendiğinde sözlerine dikkat ediyor, karşındakini incitmemeye özen gösteriyorsun. Zaman zaman herkesin öfkelenebileceğinin farkındasın ve bu senin başına geldiğinde nasıl davranman gerektiğini biliyorsun. Sen öfkelenince çevrendekilere fiziksel ve duygusal şiddet uygulayan biri değilsin ama bazen gösterdiğin bu çaba seni zorluyor. Kendine acımasız davranıyor ve öfkeni kendinden çıkarıyorsun. Çevrendekilere gösterdiğin merhameti kendine de göstermeye başlarsan her şey çok daha iyi olacak!
-
Test sonucu
Adeta bir meleksin!
Sen hiç sinirlenmez misin?! İnsanlara karşı çok anlayışlı olduğun için öfkeni gören insanlar bir elin parmaklarını geçmiyor. Sen sadece sevdiğin, beklentilerin olan insanlara sinirleniyorsun çünkü kalbin kırılmış oluyor. O zamanlarda ise şiddete asla başvurmuyorsun, sadece ne kadar üzüldüğünü belli ediyorsun. Genellikle bu sakin kişiliğin övgülerle karşılanıyor ama seni gerçekten anlayan ve değer veren insanların varlığından şüpheleniyorsun. Şiddeti kınıyor ve kimseye yapılmaması gerektiğini savunuyorsun. Kendinin ve çevrendekilerin fiziksel ve psikolojik sağlıklarına dikkat ediyor, kimseyi incitmemeye çalışıyorsun. Nahif kişiliğin için en büyük temennimiz değerinin farkına varılması ve gösterdiğin özenin karşılığını alman...
0 Yorum