Ne Kadar Takıntılı Olduğunuzu Söylüyoruz!

Yanlış olduğunu bildiğiniz halde kafanızdan bir türlü atamadığınız şeyler var mı? Evden çıkarken defalarca kilitledim mi diyor musunuz? Ne kadar takıntılı birisiniz?


İnsanın kendine zarar verdiğini bildiği halde bir türlü öteleyemediği düşünceleri vardır. Bu düşünceler saplantılardır. Birçok insana önemsiz gelecek bu düşünceler bazı insanlarda hastalık derecesinde takılı kalır. Bu saplantılara bağlı düzenli olarak yapılan davranışlar ortaya çıkabilir. Kişi kendini alıştırdığı o hareketi yapmazsa rahatlayamaz. Mesela, hastalık korkusuyla defalarca el yıkamak gibi. Herkeste bir derece bu davranışlar kabul edilebilir. Fakat bu takıntılar (obsesyon) ve buna bağlı yapılan alışkanlıklar (kompülsiyon) ilerlerse OKB düşünülür. Sizde OKB rahatsızlığı var mı? Ne derece takıntılı birisiniz? Testi çözün söyleyelim!

  1. 1 Sürekli objeleri aynı hizaya göre düzeltir misiniz?

    1. Evet! Bunu hep yaparım! Masanın üstündeki her şey düzgün olmalı. Duvardakiler de, yerdekiler de...
    2. Nadiren yaparım.
    3. Umurumda değil.
  2. 2 Bir günde kaç kere el yıkarsınız?

  3. 3 Alışveriş yaparken dikkat ettiğiniz kriter nedir?

    1. Lüks bir marka olması.
    2. Kaliteli olması.
    3. İşimi görsün yeter.
  4. 4 Attığınız adımları ya da merdiven basamaklarını sayar mısınız?

  5. 5 Evden çıkmadan önce ocağı kapattım mı diye kaç kere kontrol edersiniz?

  6. 6 Evde atmaya kıyamadığınız ama çöpten değersiz objeler var mı?

    1. Var!
    2. Belki.
    3. Yok.
  7. 7 Belli sözcükleri ya da duaları ne kadar söylerseniz o kadar etkili olduğunu düşünür müsünüz?

    1. Evet.
    2. Bazen.
    3. Hayır.
  8. 8 Kıyafetlerinizi, eşyaları, kalemleri renklere göre sıralar mısınız?

    1. Evet. Hepsi kategorilere ayrılmış, bir düzende olmalı.
    2. Sadece düzgün olsunlar yeter. Renk önemsiz.
    3. Hayır.
  9. 9 Sevdiğiniz kişiyi unutma hızınız?

    1. Yıllar geçse de aklımda kalır.
    2. Zamanla unuturum.
    3. Unutmam zor olmaz.
  10. 10 Yolda yürürken çizgilere basmamak...

    1. Çizgilere basmadan yürürüm.
    2. Bu alışkanlığım çocuklukta kaldı.
    3. Anlamadım.
  11. 11 Sosyal medyaya girmeden bir gün dayanabilir misin?

    1. Evet.
    2. Hayır.

Ne Kadar Takıntılı Olduğunuzu Söylüyoruz!

Oluşturuldu
  1. Test sonucu

    Son derece takıntılısınız!

    Bir şeyleri defalarca tekrarlamak, sürekli sayı saymak, gereğinden fazla düşünmek... Her detaya dikkat ediyor, her şeyin mükemmel olmasını istiyorsunuz. Ne kadar çabalasanız da bir türlü hiçbir şey istediğiniz kadar iyi olmuyor. Kafanızda dolaşan aynı düşünceleri bir türlü atamıyorsunuz.

    Maalesef oldukça takıntılısınız.  Zira siz kabul etmek istemeseniz de bu takıntılarınız hayatınızı olumsuz etkiliyor. Buna dikkat etmelisin!

    Sonucunu Paylaş
  2. Test sonucu

    Takıntılı değilsiniz...

    Siz kesinlikle takıntılı olamazsınız. Hiç saplantılı düşünceleriniz yok. Gereksiz şeylere kafa yormayı tercih etmiyorsunuz. Mantık dışında olan şeyler size hep uzaktır. 2+2=4'tür, neden 5 olsun ki? İhtimaller sizi endişelendiremez. Kendinize güveniniz tam. Çocukluk travmalarınız da pek yok gibi. Karar vermekte ve aksiyon almakta zorlanmıyorsunuz.

    Sonucunu Paylaş
  3. Test sonucu

    Biraz takıntılısınız...

    Disiplinli birisiniz. Etrafınızda olup bitenleri kontrol etmekten hoşlanıyorsunuz. Tabii bazen küçük detaylara takılıp kalabiliyorsunuz. Fakat bunlar genelde aşırı önemli takıntılar değiller. Geçmişte yaşadığınız olaylar sonucunda önlemler alıyorsunuz diyelim. Yalnız dikkat edin! Çevrenizdeki kişiler ve olaylar bu küçük takıntılarınızı büyütebilir. Bunlara karşı gelmek sizin elinizde.

    Sonucunu Paylaş

Beğendiniz mi? Paylaşmayı Unutmayın!

Sizin Tepkiniz Nedir?

Üzgün Üzgün
0
Üzgün
Komik Komik
0
Komik
Tatlış Tatlış
5
Tatlış
Sinirli Sinirli
1
Sinirli
Şaşkın Şaşkın
4
Şaşkın

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.