Hayatta pek çok kişilik bozukluğuna sahip insanla tanışıp, onları hayatımızda çıkaramayacak durumdayken, onlarla yaşamayı öğrenecek kadar idare etmek zorunda olabiliriz. Çevrenizde size siz olduğunuz için değer vermeyen, yaptığınız hiçbir şeyi beğenmeyen ve sürekli eleştiren, sizi kendine bağımlı hale getirerek hayatınızı ona endeksli yaşamanıza neden olan kişiler varsa, bunlar muhtemelen narsist insanlardır diyebiliriz. Narsizm nedir dersek, bir kendine ileri boyutta hayranlık duyma olarak bilinen ve adını kendi yansımasını suda görüp, kendine aşık olan mitolojik Narcissus’un hikayesinden esinlenilip adı konulan ve günümüzde pek çok insanda bulunan bir kişilik bozukluğu olarak bilinmektedir. Pek çok insan çevresinde bir narsistle yaşamak ve onun çemberinde var olma mücadelesi vermek zorunda kalabilmektedir.
Narsizm nasıl anlaşılır?
Bir narsistle tanıştığınızda size sevgi ve ilgisini öyle bir hissettirir ki onun aurasına ve kıskacına girmemek neredeyse imkansız. Özellikle bağımlı kişilik yapısına sahip insanları çok iyi seçer ve bu konuda kime oynayacağını en kaba tabirle çok iyi bilir. Sizi seçtiğinde ilgiye, sevgiye, övgüye boğulur ve bu eşsiz atmosfere kayıtsız kalamaz, giderek bu girdaba çekilirsiniz. Hikayenin asıl önemli kısmı bundan sonra başlar çünkü narsistin gerçek yüzü, siz kendine bağımlı ettikten sonra görünür. Narsizm nasıl anlaşılır diye düşünüyorsanız, iyi bir gözlem yapmanız gerekir. Önce tatlı tatlı verdiği her şeyi sizden, ailenizden, işinizden, arkadaşlarınızdan, hobilerinizden sizi kopararak alma özelliğine sahiptir. Size hayatınızdaki her şeyin kötü, gereksiz, boş olduğunu düşündürtene ve sizi bunlardan uzaklaştırana kadar yönlendirmelerine devam eder.
Narsist birey aslında özgüveni çok yüksek, tavırlarıyla her şeyi bildiğini gösteren, her şeyi en iyi yapanın kendisi olduğunu her fırsatta insanlara yansıtan kişi olsa da işin özü aslında öyle değildir. Bu sorunun altında büyük bir özgüven eksikliği yatmakta ve bunu çevresindekilere belli etmemek için kendi kurduğu bu ağa düşürme oyununu, içlerindeki görünmez balon patlamasın diye devam ettirmeye çalışmaktadır. Hayatınızda bir narsist olduğunu anladığınızda size artık sadece onunla bir hayat sürdürme ve hayatınızda başka kimseye yer vermeme dışında seçenek bırakmayacaktır. Kendi hayatınızı değil onun hayatını yaşama üzerine bir atmosfer yaratacaktır. Bu konuda tuzağa düşmeyerek kendi alanınızdan vazgeçmeden ve ona bağımlılık göstermeyeceğinizi belli ederek onu idare edebilir ve hayatınızı o varken de güzel bir şekilde sürdürebilirsiniz.
Narsist ile baş etme yöntemleri nelerdir?
Çevrenizde böyle insanlar varsa onun narsist olduğunu mutlaka iyi analiz etmeli ve artık kesin bir sonuca vardığınızda baş etme yöntemlerini uygulamalısınız. Narsist ile baş etme yöntemleri burada en uygun yol olacaktır. Beraber yaşama, birlikte çalışma gibi durumlar söz konusuysa bunları uygulamalısınız çünkü kendinde hata bulup profesyonel bir yardım almayacağı için bu konuda çok zor ikna edilmektedir. Hep karşı tarafı suçlayacak ve hatanın kendinde olabileceğini hiç düşünmeyecektir.
Narsist ile tartışmaya girmek, ona öfkelenmek yerine sınırlarınızı net bir şekilde çizerseniz aslında onun, sizi çemberine alma imkanını da yok etmiş olursunuz. Suçlayıcı tavırla değil, ben diliyle konuştuğunuzda kendisini sizin gözünüzde değerli hissedecek ve duygularınıza ancak onu değerli hissettirdiğinizde anlam verebilecektir.
0 Yorum