Gerekli dinlenmenin yapılması ile geçmeyen ve sürekli olarak yorgun hissedilmesine sebep olan kronik yorgunluk, halsizliğin baş sebepleri arasında yer almaktadır. Kişiler daha günün başından itibaren kendilerini tükenmiş olarak hissedebilirler. Yeterli saatlerde uykunun alınmasına rağmen kişinin zinde bir biçimde güne başlayamamasında ve yataktan kalkarken dahi kendisini yorgun hissetmesinde kronik yorgunluğun başrolde olduğu düşünülebilir.
Kronik yorgunluk hisseden kişiler depresyona eğilimli olmaktadır. Dikkatlerini toplamakta ve bir konu üzerinde yoğunlaşmakta zorluk çekerler. Altı aydan daha uzun süren bir yorgunluk halinin olması durumunda kronik yorgunluktan şüphelenmek ve bu yönde uygulanacak tedavilerden yardım almak gerekebilir. Kişilerin sağlıklı bir ruh haline ulaşabilmeleri için fiziksel ve ruhsal yönden iyi olmaları gerekmektedir. Tam bir iyilik hali ise hem fizyolojik hem de psikolojik olarak bir bütün halinde iyi olma ile sağlanabilir.
[zombify_post]