En Büyük Korkunu Ortaya Çıkarıyoruz!

Dünyanın her yerinden, her kesimden insanın en büyük korkusu budur. Bu yüzden savaşlar dahi çıkıyor! Sen de bu dünyada bir başına kalmaktan çok korkuyorsun. Ailen, arkadaşların senin için çok önemli. Sevdiğin insanların seni terk etmesi, vefat etmesi senin için tam bir yıkım olur. Sürekli kalabalık ortamlarda bulunuyor, insanlarla etkileşim gerektiren işler yapıyorsun. Başkalarından geri dönüş almak, özellikle takdir edilmek senin için çok önemli. Ebeveynlerinin isteklerini yerine getirmeye çalışarak ömrünü geçirdin çünkü kimseyle aran bozulsun istemiyorsun. Gösterdiğin değere değmeyecek insanları bile memnun etmeye çalışıyorsun fakat bunun sonucunda en çok zarar gören sen oluyorsun. Kendini bulamıyor, başkasının maşası oluyorsun. Sürekli birilerinin onayına muhtaçsın.

Seni tutsak eden başkalarının zincirlerini normalleştirme!

Böcekler ya da sürüngen hayvan korkusu genelikle çocukluk döneminden sonra kazanılır. Hiçbir küçük çocuğun bir yılandan korktuğunu görmezsiniz. Etrafınızda insanların gösterdiği tepkiler, yaşanılan acı verici deneyimler bu fobiye neden olmaktadır. Hayvanları genel olarak seviyorsunuz. Özellikle sevimli olanlarına ayrı bir ilginiz var. Ama itici bulduğunuz bazı hayvanlar var ki düşüncesi bile tüylerinizi diken diken ediyor! Televizyonda ya da yakından görseniz nereye kaçacağınızı bilemezsiniz. Arkadaşlarınız bu fobinizi bildikleri için size şaka yapar fakat bu şakalar oldukça zararlıdır. Çarpıntı, bayılma, bilinç kaybına sebep olabilir. Fakat sanal gerçeklik gibi teknolojilerle yeni tedavi yöntemleri yapılmaktadır, bakmakta fayda olabilir!

Hayatın büyük bir bölümünü kaplayan okul maratonu, sınavlar, daha yüksek dereceler, başka sınavlar, başarılar, daha fazla sınav... Gelecek kaygısı yaşamak 21. yüzyıl insanlarının en çok karşılaştığı sorundur. Her an her şey olabileceğinin farkında olmak insanı yıpratır. Olasılıklar herkes için aynı işlemez. Bazı insanların sizden farklı ve daha kolay yöntemlerle daha iyi yerlere gelmesi hevesinizi kırar. Aile desteğini yitirmek, beklentileri karşılamamak, sorumluluk almak çok zor gelir. Yetişkinliğe adım atınca en elle tutulur seçeneklere yöneliriz. O yüzden çoğu insan daha küçükken hayal ettiği o mesleği asla yapamaz. Çok istediğin o şey bir dünya turu mu, bir konser mi? Yoksa evlenmek mi? Yaşadığın her an her şey mümkün! Önünde duran tek engel bahanelerin aslında. Yetişkin olmak hiçbir şey için geç değil, tam tersi potansiyelinin farkına vardığın en doğru zaman!

Kafanda bir yerlerde dolduramadığın bir boşluk var. Sürekli düşünüyor, onun ne olduğunu bulmaya çalışıyorsun. Sanki içindeki o boşluğu doldursan hayat amacını ulaşacaksın. Bu yüzden sürekli yeni şeyler deniyor ve oraya uydurmaya çalışıyorsun. Yaptığın bazı hareketler seni çok şaşırtıyor ve "Bu ben miyim?" diyorsun. Kötü alışkanlıklara meyilli olabilirsin. Bağımlılık yapan sigara alkol gibi maddelerin seni rahatlattığını düşünüyor olabilirsin. Kendini kandırıyorsun. Romantik ilişkilerde soğuk algılanıyorsun. Çünkü duygularını dışa yansıtmayı istemiyorsun. Tensel zevkleri, hislere tercih edersin. Karanlık, yüksek, derin belirsizlikler en rahatsız olduğun alanlar. Altı, etrafı boş yerler adeta seni içine çekiyor ve sen de kaçıyorsun. Mükemmelliyetçisin. Kontrol edemediğin her şey senin için bir tehdit. En çok da gelecek kaygısı seni paniğe sürüklüyor!

Hayatın bir yerde sona erecek olması düşüncesi seni afallatıyor. Sık sık ölüm ve sonrasında olabilecekleri düşünüyorsun. Dinlerin öğretilerine inansan da inanmasan da kaçınılmaz gerçek hakkında bazı tahminlerin var. Yalnızca nerede, nasıl olacağını bilememek beynini kurcalıyor. Kendini gündelik uğraşlarla kandırırken bir anda aklına gelip karabasan gibi üzerine çöküyor. Önceden yaşanılan bir travmadan dolayı böyle hissediyor olabilirsin. Doğal afetler, kazalar, yaralanmalar, hastalıklar, hastane ortamı seni aşırı korkutuyor. Bu korkun yaşamak isteyip de yerine getiremediğin hayaller ya da değiştiremeyeceğin pişmanlıklardan ötürü hiç geçmiyor. Dünyada yaşanan kötü olaylar karamsarlığını artırıyor ve gelişimini engelliyor. 

Nefes aldığın sürece her şeyin mümkün ve senin elinde olduğunu unutmamalısın.

Büyük ihtimalle her şeye şüpheyle yaklaşıyorsun! Geçmişte yaşanılan olaylar seni hayal kırıklığına uğratmış olabilir. Dolayısıyla sende insanlara karşı güvensizlik üst seviyede! Romantik ilişkilerde aldatılmaktan oldukça korkuyorsun. Bu yüzden canının yanmasındansa hiç kimseyle birlikte olmamayı tercih ediyorsun. İnsanlarla kolayca samimi olamıyorsun. Ayrıca bu aldatılma korkusunun kaynağı yalnızca partnerin değil. Sosyal ilişkilerden her fırsatta kaçıyorsun ve kendini izole ediyorsun. Arkadaş bulmak istememek, komşularla konuşmamak, akrabalık ilişkilerinden hoşlanmamak gibi ifadelerin olabilir. Bunların hepsi normal duygular, insanları seçme hakkına sahipsin. Televizyonda çıkan siyasetçilerin yalanları, işyerindeki yöneticilerin ikiyüzlülükleri seni daha da karamsar yapıyor. Sosyal medyada başka gerçek hayatta başka olan insanlar seni rahatsız ediyor. Sen kendi kabuğunda, kendi doğrularınla mutlusun!