Enerji belli kanallardan geçer ve merkezlerde toplanarak yayılır. Bu yayılımı yapan, enerjinin akmasını sağlayan çarklara çakralar denir. Her bir çakranın farklı bir işlevi vardır. Bir çakranın kapalı olması demek enerji akışının sekteye uğraması ve dengesizleşmesi demektir. Peki beşinci çakramız olan boğaz çakrası dengesizse ne olur? Boğaz çakrası nedir? Boğaz çakrası tıkalı olursa ne olur? Boğaz çakrasını nasıl şifalandırabilirim? Gibi birçok sorunun cevabını burada bulabilirsiniz.
Boğaz çakrası, beşinci çakramızdır. Kalp çakrası ve alın çakrası arasında, boğazımızın tam ortasında yer alır. Boğaz çakrasının bir diğer adı “saflaştıran, temizleyen” anlamına gelen “Vishuddha”dır. Boğaz çakrası; nefes aldığımızda bedenimizi ve ruhumuzu temizleyen, arındıran enerjinin adı olan Udana Prana olarak da geçmektedir.
Boğaz çakrasının rengi mavidir. Bu çakranın elementi ise havadır. Nota sesi sol ve boğaz çakrasını harekete geçiren mantra da “Ham”dır. On altılı lotus çiçeği ile sembolize edilir. Kendini ifade etmeyi simgeler. Tiroid bezleri, guart, ses telleri, boğaz bölgesi, dil, ağız ile ilgilidir.
Boğaz çakrasının dengeli olması neden önemlidir?
Boğaz çakrası, kişinin kendini sağlıklı bir şekilde hem kendine hem de dış dünyaya ifade etmesi, iletişim kurması ile ilgilidir. Boğaz çakrası tıkalı, dengesiz bir insan kendini diğer insanlara ifade etmekte zorlanır. İçindekileri dökememek boğaz çakrasının kapanmasına sebep olur. İnsanlar kırılmasın diye hislerini açıklayamama, kendini ifade edememe sonucu boğaz çakrası tıkanır.
Yaratma ve düşüncelerini paylaşma, dile getirme boğaz çakrasının tıkanıklığı sonucu etkisiz kalır. Boğaz çakrası dengesiz olan bir insan yalan söylemeye, konuşmamaya, insanlardan iletişimden kaçmaya, kimseyi dinlememeye meyillidir. Sürekli yeme-içme kendini besinle doyurma da boğaz çakrasının tıkanıklığı sonucu ortaya çıkar. Boyun ve boğaz ağrıları, ses kısıklığı, tiroid sorunları da boğaz çakrası ile ilgilidir.
Boğaz çakrasını nasıl şifalandırabiliriz?
- Mavi rengini üzerinizde taşıyabilirsiniz.
- Özellikle mavi renkli doğal taş kolyeler boğaz çakrasına yakın duracağı için faydalı olacaktır. (Akuamarin, turkuaz, safir, mavi topaz, lapis lazul)
- Reiki gibi çeşitli enerji kanalları kullanarak şifalandırma yapabilirsiniz.
- Şarkı söyleyin.
- Nazik ve kibar konuşmaya başlayın ve karşınızdakini dinleyin.
- Boğaz çakrası yogası ve egzersizleri yapın.
- Yazın! Bol bol günlük tutun, niyet ve şükür defterleri tutun!
- Boğaz çakrası olumlamaları yapın. “Kendimi rahatça ifade ediyorum. Duygu ve düşüncelerimin kelimelerim aracılığıyla dış dünyaya akmasına korkmadan izin veriyorum.”
0 Yorum