Gündelik hayatın kalitesini düşüren ve kişide ağır psikolojik baskılar yaratan ağız kokusu neden oluşur merak edilen hususlardan biridir. Kokunun oluşmasında birden fazla neden bulunabilir. Ancak genel olarak ağız, diş ve dilde bakteri oluşmasından kaynaklanmaktadır.
Ağızda meydana gelen kokunun en büyük sebebi fırçalanmayan dişlerdir. Bunun yanında diş ipi ve gargara kullanılmıyor olması dişlerde kalan gıda parçalarının ağız kokusu yaptığını belirtmek gerekir. Diş eti çevresinde kalan gıda ve yemek artıkları aynı zamanda ağızda ve dilde bakteri üremesine neden olmaktadır. Bu da nefesin, dolayısıyla ağzın kötü kokmasına neden olur.
Ağız Kokusu Neden Oluşur Nasıl Geçer?
Nefesi ile kokusundan şikayet edenler sürekli olan ağız kokusu nasıl geçer? Sorgusu yapmaktadır. Bunun için öncelikli olarak kişi diş hijyeni ve alışkanlıklarını gözden geçirmelidir. Bu anlamda yemek sonrası dişlerin fırçalanması, diş ipi kullanılması, boş su içilmesi gerekir. Yaşam tarzınızda yapacağınız küçük değişiklikler bu sorununuzu ortadan kaldırabilir.
Nefes kokusunun oluşmasında en büyük etken ağızda, diş etinde, dilde bakteri oluşmasıdır. Diş çevresinde kalan gıda artıkları kokunun oluşmasını sağlar. Aynı zamanda diş etinde meydana gelen enfeksiyonlarda kokunun sebebi olabilmektedir. Yaşam tarzınız ile yemeklerden sonra yapacağınız diş bakımı bu kokunun önüne geçebilir. Ancak yaptığınız değişikliklere rağmen hala koku geliyorsa mutlaka bir diş doktoruna başvuru yapmanız gerekir.
Ağız Kokusunu Önlemek İçin Ne Yapmalı?
Peki ağız kokusunu önlemek için ne yapmalıyız? Kokunun önlenmesinde en önemli adım diş sağlığı ve bakımıdır. Kişilerde ağız kokusunun oluşmasında bir etken sürekli aç kalınmasıdır. Aç kalan kişinin doğal olarak bir süre sonra ağız kokusu oluştuğunu belirtmek mümkündür. Böylelikle ağız kokusunu önlemek için;
- Bol su tüketin
- Aç kalmayın
- Dişlerinizi fırçalayın
- Diş ipi kullanın
- Gargara yapın
Kokunun giderilmesinde probiyotikler önemlidir. Bunun için probiyotik içeren gıdalar tüketilebilir. Bu gıdalar;
- Ceviz
- Fıstık
- Tarçın
- Bitkisel çaylar
- Nane
- Maydanoz
- Salatalık
- Elma
Olabilir. Çerezlerin çoğu probiyotik içermektedir. Bu sebeple kokuyu önleyecektir. Ağız ve diş sağlığı nasıl korunurbu anlamda önem kazanmaktadır.
Ağız kokusu hangi hastalığın belirtisidir?
Kişide meydana gelen ağız kokusu sosyal hayatı etkiler. Hatta kişide psikolojik etkiler bırakır. Genelde diş sağlığı ile sorunu olanlar bu durumdan şikayetçi olmaktadır. Ancak bu durum aynı zamanda önemli hastalıkların habercisi de olabilmektedir. Öyle ki böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına bağlı olarak oluşan ağız kokularından bahsetmek mümkündür. Ağız kokusu olanlarda muhtemel olabilecek rahatsızlıklar ise şunlardır:
- Sinizüt
- Karaciğer Enfeksiyonu
- Zatürre
- Bronşit
- Bronşiolit
- Bademcik Enfeksiyonu
- Şeker Hastalığı
- Reflü
Ağız kokusundan şikayetçiyseniz, diş doktoruna muayene olduysanız öncelikli olarak başvuracağınız hekim Kulak Burun Boğaz hekimidir. Bu aşamadan sonra gerekli görülürse göğüs hastalıkların doktoruna muayene olunabilir. Burada rahatsızlığın teşhisinin konulmasında endoskopi ve ultrasonografi yapılabilir. Hatta kan tetkikleri, nefes ölçümleri yapılarak araştırmalar derinleştirilmektedir.